気がつけば11月

 朝晩ひんやりして身もこころも引き締まってきました。
身体も気温・湿度・日照時間に影響されてか、いろいろ変化がみられます。

肌がガサついたり、汗が少ないのでトイレに行く回数が増えたり・・

頭の中も、カレンダーの日付と朝晩のヒンヤリ感で多忙な年末を思い出し、
「年末が近いので後ひと踏ん張り」「会議・研修・忘年会が増えるので体力温存」・・
こんな感じでは?

身体も頭も来るべき寒さと多忙な戦いに向けて、スイッチが入ったことでしょう。

11月1日は、年末を無事乗り切るスタート日です。