今日から下期ですね。

10月1日は、下期or第3四半期の始まりですね。
月曜日スタートは、昨夜の台風の影響のためか早朝の電車通勤は大混雑。
会社に何とか着いてホッと一息だと思います。

これからバリバリ仕事・会議をこなすには、いかにスイッチをONにしなければ!と思っているでしょう。

会社に出社した時・仕事中・休憩中の3パターンで脳波を測定します。
そうすると状況によって脳から出されている周波数が違うことが解ります。

その状況に応じて脳波がでるよう訓練していけば、メンタルトレーニングにつながり鋼(はがね)のメンタルを手に入れることでしょう。
脳波測定は、メンタルを強くしていくための最初の一歩です。